Щелчки в суставах: миф или признак болезни?
Все мы хотя бы раз в жизни слышали или ощущали странный звук щелчков в суставах. Некоторые сразу пугаются и думают о болезни, другие считают это нормальным. Но что же на самом деле? Значит ли чрезмерное щелканье в суставах, что вы больны, или это просто миф?
Что такое крепитация и почему щелкают суставы?
Эксперты говорят, что щелчки в суставах — это звук трения или лопающихся пузырьков газа в синовиальной жидкости, которая смазывает суставы. Эта жидкость содержит газы, такие как кислород, азот и углекислый газ. Когда сустав движется, пузырьки лопаются, создавая характерный звук. Также щелчки могут возникать, когда сухожилия или мышцы натягиваются и перескакивают через костные выступы.
Означают ли щелчки артрит?
Хорошие новости: нет научных доказательств, что щелчки пальцев или других суставов вызывают артрит! Это один из самых распространённых мифов. Однако, если щелчки сопровождаются болью, отёком или скованностью, это может быть признаком проблемы, и тогда стоит обратиться к врачу.
Когда стоит беспокоиться?
Если щелчки происходят без боли и отёка, обычно нет причин для паники. Но если появляется боль, отёк или ощущение напряжения мышц вокруг сустава, это может быть признаком повреждения хряща или других проблем. В таком случае не игнорируйте симптомы и обратитесь к специалисту.
Почему щелчки могут участиться с возрастом?
С возрастом суставы естественно изнашиваются, хрящ может становиться тоньше. Это может привести к более частым щелчкам, но это не обязательно болезнь. Важно слушать своё тело и реагировать на дополнительные симптомы.
Вывод: щелчки — не враг, но не игнорируйте боль!
Щелчки в суставах в основном безвредны и являются частью нормального функционирования тела. Но если суставы щелкают и болят или опухают, не игнорируйте это. Ваше тело посылает сигналы — слушайте их!
А теперь, в следующий раз, когда ваши суставы щёлкнут, не паникуйте, но и не игнорируйте боль. Если у вас есть свои советы, как справиться с этими звуками, поделитесь ими в комментариях — возможно, ваш совет кому-то очень поможет!
Источник: onlymyhealth.com, zdravlje.kurir.rs
