Баклажан — это овощ, который все игнорируют, а зря! Вот шесть мощных причин есть его чаще: снижение уровня плохого ЛПНП холестерина, богатство антиоксидантами, такими как насунин, помощь в контроле веса и здоровье сердца. Этот низкокалорийный, богатый клетчаткой и калием фиолетовый герой помогает бороться с воспалениями, детоксикацией и поддержанием пищеварения. Если вы до сих пор игнорируете баклажан, чего же вы ждете? Пишите в комментариях — вы уже фанат этого забытого суперпродукта или скептик?
