Finansijski stres postao je svakodnevna pošast, posebno za generaciju Z koja ovog ljeta osjeća pritisak zbog skupih putovanja i izlazaka. Prema istraživanju aplikacije Cash App, čak 65% mladih spremno je povećati troškove za doživljaje, ali isto toliko njih priznaje da ih planiranje tih aktivnosti čini anksioznima. Da li je moguće uopšte donijeti dobru odluku o štednji bez da vas stres potpuno slomi? Finansijska terapeutkinja Lindzi Brajanpodvin kaže da potpuni izostanak stresa nije realan, ali da mali, kontrolisani stres može biti čak i koristan – pomaže da shvatite šta vam je zaista važno i da ostanete na pravom putu.
Ključ je u identifikaciji finansijskih prioriteta. Ako želite povećati fond hitne štednje, možda ćete morati preskočiti nekoliko izlazaka ili putovanja ovog ljeta. To može značiti i da kažete „ne“ prijateljima, ali će vas spasiti neprijatnosti i pomoći da ostvarite svoje ciljeve. Automatizacija štednje, poput automatskih uplata na štedni račun, smanjuje rizik da novac potrošite na nešto drugo. Takođe, preporučuje se korištenje štednih računa sa višom kamatom kako bi vaš novac brže rastao.
Otvoreni razgovori o novcu sa prijateljima i porodicom mogu smanjiti socijalni stres i donijeti odgovornost. Međutim, prekomjerno provjeravanje stanja na računu može samo povećati anksioznost, pa je bolje postaviti granice, na primjer, provjeravati stanje jednom sedmično. Lindzi savjetuje da prije donošenja važnih finansijskih odluka procijenite svoj nivo stresa na skali od 1 do 10. Ako je stres previsok, napravite pauzu, prošetajte ili pišite dnevnik dok se ne smirite. Tek tada ćete biti u boljoj poziciji da donesete mudru odluku.
Dakle, finansijski stres nije neprijatelj, već signal šta vam je važno. Ako ste stalno pod pritiskom da morate uložiti više, zapitajte se – čija su to očekivanja? Možda jurite tuđe standarde uspjeha, a ne svoje. Svako treba pronaći svoj način kako se nositi sa finansijskim stresom i donositi odluke koje su u skladu sa sopstvenim vrijednostima.
Ako ste i vi ovog ljeta u dilemi da li da potrošite na putovanje ili da štedite, možda je vrijeme da razmislite o ovim savjetima. A ako imate neki svoj trik kako da se izborite sa finansijskim stresom, slobodno podijelite u komentarima – možda baš vaš savjet nekome promijeni život!
