“Comfort food” помогает справляться со стрессом и дарит радость.

«Еда для комфорта» обеспечивает эмоциональную поддержку и удовлетворение, помогая преодолеть зимнюю усталость. В современном мире такая еда является эмоциональным якорем, возвращая нас в «зону безопасности» и помогая справляться с повседневными трудностями. «Еда для комфорта» связана с эмоциями и воспоминаниями, часто напоминая нам о детстве и моментах счастья. Психологи утверждают, что она может снижать стресс и увеличивать чувство безопасности. В зимние дни теплые блюда могут улучшать настроение. Как правило, эта еда…