Toplinski udar: Tihi ubojica vrućine koji vas može ubiti!

Kad mislite da je samo vruće, sjetite se – toplinski udar nije šala! Mala djeca, starije osobe i ljudi sa srčanim problemima su najugroženiji. Tijelo koje treba održavati temperaturu oko 37 stupnjeva, može skočiti preko 40 stupnjeva i to nije samo neugodno – može biti smrtonosno! Sunčanica, pregrijavanje mozga, pa čak i toplinski udar mogu vas zateći kad se najmanje nadate. A nije samo sunce krivac – sauna, fizički napor u vrućini, pa čak i automobil koji se pretvori u pećnicu s 58 stupnjeva unutra, mogu vas ubiti!

Djeca imaju manje znojnih žlijezda, pa se ne mogu rashladiti kao odrasli. Stariji ljudi sa srčanim problemima su još ugroženiji jer njihovo srce mora raditi kao ludo u velikim vrućinama. Znojenje je naš spas, ali kad tijelo ne može rashladiti, nastupa opasnost. Simptomi sunčanice su glavobolja, mučnina, vrtoglavica, a toplinski udar može dovesti do poremećaja vida, otežanog disanja, pa čak i otkazivanja organa.

Kako se zaštititi? Jednostavno – manje boravite na suncu kad je najžešće, pijte puno tekućine i ne zanemarujte opasnosti. Ako vidite nekoga sa simptomima, pomozite mu da se skloni u hlad, podignete glavu i da pije vodu. Ne dopustite da vrućina bude vaš tihi ubojica!

I sad, kad ste ovo pročitali, bacite pogled oko sebe – tko je od vaših prijatelja već crven kao rak? Možda je vrijeme da im pošaljete ovaj tekst, ili barem da im kažete da ne peku mozak na suncu kao jaje na tavi. A ako imate neku ludu priču o toplinskom udaru, podijelite je dolje u komentarima – hajdemo se zajedno smijati ili bojati, ali barem da budemo spremni!

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)