Zašto su borovnice kraljice zdravlja srca i koliko ih treba jesti sedmično?

Zaboravite na dosadne dijete i čudotvorne pilule! Borovnice su prava superhrana za vaše srce, prepune antioksidanasa koji smanjuju loši holesterol, snižavaju krvni pritisak i štite krvne žile. Studije kažu da samo 3 do 4 šolje borovnica sedmično mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti i moždanog udara! Jeste li spremni zamijeniti čips za borovnice i spasiti svoje srce? Ili ćete i dalje ignorisati nauku i čekati da vam srce pukne? Komentirajte i recite nam – koliko borovnica jedete sedmično, ili ste ipak na strani lošeg holesterola?

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *