Možete imati najskuplje posteljine, odraditi pet serija u teretani, pa čak i progutati ostrigu prije sastanka, ali to ne garantuje dobar seks! Da, dobro ste pročitali. Seks nije samo trik ili tehnika, već prava umjetnost pažnje, empatije i razumijevanja. Muškarci, spremite se da čujete deset najčešćih grešaka koje pravite u krevetu i kako ih izbjeći, prema savjetu kliničke psihološkinje, porodične terapeutkinje i seksološkinje Vere Kalantar.
Seks nije sprint, već ples
Zaboravite na ideju da seks počinje kada skinete čarape! Predigra nije dodatak, već neizostavni dio priče. Usporite! Emocionalna i fizička priprema žene ključni su za doživljaj orgazma. Ako završite i odmah okrenete drugu stranu, pravite grešku. Pravi ljubavnik zna da je njen užitak prioritet, a ne nuspojava. Uložite vrijeme i pažnju u njen orgazam – nema plemenitijeg znaka muškosti.
Nije kabare, već razmjena
Ako ste fokusirani samo na sopstveni užitak, propuštate suštinu seksa – razmjenu. Ne pravite kabare za jednog! Uključite partnerku u igru, budite prisutni i slušajte njene signale. Umjesto da je pitate 15 puta „Sviđa li ti se ovako?“, naučite da čitate njeno tijelo. Kontakt je važniji od pitanja.
Komunikacija je ključ
Ćutanje i ne reagovanje ne djeluju misteriozno, već zbunjujuće. Komunicirajte! Riječi, uzdasi, dodiri – sve to stvara atmosferu bliskosti. Ako vam je porno industrija jedina inspiracija, rezultat će biti plastičan i bez ukusa. Prava strast dolazi iz autentičnosti, a ne iz skriptiranih scena.
Raznolikost je začin života
Jedan isti pokret iznova nije tehnika, već kazna. Žensko tijelo voli raznolikost i promjene. Seks je kao džez – dozvolite improvizaciju i slušajte ritam. Ako seks doživljavate kao borbu ili medalju, propuštate poentu. Pet rundi pauze neće značiti ništa ako partnerka dosađuje.
Postkoitalni kontakt je must-have
Ako odjurite pod tuš odmah nakon seksa, ostavljate partnerku samu – emocionalno i fizički. Postkoitalni kontakt – maženje, razgovor, dodir – jača intimnost i čini da seks traje i nakon posljednjeg daha.
Eksperimentisanje sa mjerom
Eksperimentisanje u krevetu je poželjno, ali jedan potez koji je pornografija normalizirala može imati ozbiljne posljedice. Naučnici su sproveli istraživanje na grupi žena u heteroseksualnim vezama i upozoravaju da je važno biti pažljiv i empatičan.
Muškarci su možda komplikovaniji nego žene
Mnogi misle da su žene komplikovane u krevetu, ali možda su muškarci još komplikovaniji. Greške se dešavaju, ali pitanje je da li ih uopšte primjećujete? Seks nije tehničko izvođenje, već emotivni ples dvoje ljudi. Ako uspijete da budete prisutni, empatični i spremni da učite, već ste na pola puta da postanete ljubavnik o kojem se pišu dnevnici.
Bonus: Ne morate biti superheroj
Nemojte glumiti “limenog čovjeka” kome ništa ne smeta. Muškarci koji izražavaju svoja osjećanja djeluju pouzdanije i privlačnije. Ranljivost nije slabost, već snaga.
Dakle, dragi muškarci, ako ste mislili da je seks samo stvar tehnike i brzine, vrijeme je da promijenite ploču! Uložite u pažnju, komunikaciju i razumijevanje, i garantujemo da će vaša partnerka biti oduševljena. A vi, dame, ako ste se prepoznale u ovome, slobodno bacite neki komentar – možda i muškarci pročitaju i nauče nešto novo! Ili bar da se nasmijemo zajedno na njihove greške.
I da, ako ste mislili da je sve u skupim posteljinama i ostrigama, varate se – prava magija je u srcu i umu, a ne u novčaniku.
