Vitamini i suplementi za oči često se smatraju bezopasnima, no prava je istina puno mračnija! Dr. Danijela Ranđelović, oftalmologinja s Vojnomedicinske akademije, otkriva opasnosti koje se kriju iza ovih dodataka. Vitamin E, poznat kao ključan za zdravlje očiju, u sintetičkom obliku može izgubiti svoja korisna svojstva, a preveliki unos može izazvati ozbiljne nuspojave. Vitamin A, još jedan popularan dodatak, može biti toksičan u velikim dozama, uzrokujući probleme s jetrom i druge zdravstvene komplikacije. Predoziranje vitaminom A može izazvati mučninu, povraćanje, glavobolje, bolove u kostima, suhu kožu i gubitak kose, a dugotrajno može oštetiti jetru. Vitamin B12 je uglavnom siguran, ali može izazvati blage nuspojave poput osipa i glavobolje kod osjetljivih osoba. Šokantno je da kombinacija određenih suplemenata i lijekova može dovesti do ozbiljnih problema s vidom, uključujući kataraktu i glaukom, koji mogu završiti sljepoćom! Mnogi ljudi misle da su suplementi potpuno sigurni jer su prirodni, no liječnica upozorava da njihova kombinacija s lijekovima može biti vrlo rizična. Zato, prije nego što počnete miješati vitamine i lijekove na svoju ruku, konzultirajte se s oftalmologom! Ne dopustite da vam suplementi unište vid i zdravlje – informirajte se i budite pametni. A ako ste mislili da su vitamini samo dobri za vas, razmislite ponovno! Tko bi rekao da nešto što se prodaje kao zdravlje može biti vaša noćna mora? Podijelite s nama jeste li ikada imali problema sa suplementima ili lijekovima za oči – možda zajedno otkrijemo još neke tajne koje nam farmaceutska industrija skriva!
