Головокружение — это не просто неприятность, это ваш мозг, кричащий от стресса! Да, стресс может буквально перевернуть ваш мир с ног на голову, потому что повышенный уровень кортизола и других стрессовых гормонов саботирует вашу вестибулярную систему — ту часть уха, которая отвечает за равновесие. Результат? Обмороки, головокружение и даже панические атаки в толпе! Если вы думаете, что головокружение — это просто из-за низкого давления или усталости, вы ошибаетесь — стресс — это тихий саботажник, который может втянуть вас в водоворот без предупреждения. И нет, не стыдно обратиться за помощью, потому что если вы кружитесь по кругу, качество жизни стремительно падает. Так что в следующий раз, когда мир закружится, вспомните — возможно, пора поставить стресс на позорный столб! А вы как боретесь со стрессом и головокружением? Пишите нам, давайте обсудим, ведь это не только ваша битва!
