Забудьте о дорогих кондиционерах и вентиляторах, которые только сушат кожу и вызывают аллергию! Японцы придумали гениальный, бесплатный способ пережить жаркие летние ночи – спать на полу, где воздух прохладнее! Кроме того, важно правильно проветривать комнату, использовать постельное белье из натуральных тканей и избегать тяжелой пищи за два часа до сна. Кто еще хочет бороться с бессонницей и потом, пока кондиционер творит хаос? Давайте, расскажите – пробовали ли вы этот японский метод или остаетесь верны вентилятору, который портит ваш сон? Комментируйте и делитесь своими бедами и советами по выживанию в жаркие ночи!
