Когда термометр показывает выше 30 градусов, а влажность зашкаливает, наш организм испытывает огромный стресс. Врачи бьют тревогу: сильная жара может увеличить риск инсульта даже у полностью здоровых людей! Доктор Марк Баби, специалист по нейроинтенсивной терапии из клиники Кливленда во Флориде, объясняет, что экстремальная жара нагружает весь организм и может вызвать образование тромбов или разрыв сосудов. Главный виновник? Обезвоживание! Когда в теле недостаточно жидкости, кровь становится густой, как сироп, что создает идеальные условия для инсульта.
Но это не только проблема пожилых! Хотя они в группе риска, всем стоит быть осторожными, когда температура поднимается выше 30 градусов. Совет экспертов: пейте воду без остановки, избегайте физических нагрузок и оставайтесь в тени в самые жаркие часы. Следите за прогнозом погоды, как будто от этого зависит ваша жизнь — потому что так и есть.
А что если инсульт все же случится? Доктор Баби предупреждает, что своевременное распознавание симптомов инсульта — ключ к спасению. Если кто-то внезапно не может говорить, у него искривлено лицо или он не может поднять руку, не ждите — вызывайте скорую! В Сербии скорость реакции может стать разницей между жизнью и смертью. Тромболитическая терапия должна быть применена в течение 3-4,5 часов с момента появления симптомов, чтобы спасти мозговые клетки и уменьшить последствия.
Но это еще не все! Доктор Бисерка Обрадович, врач общей практики, добавляет, что лето — это не только солнце и отдых, но и опасность. Ультрафиолетовое излучение может быть смертельно опасным, если не использовать солнцезащитные кремы и не избегать солнца с 10 до 16 часов. Дети младше двух лет особенно уязвимы, так как у них не развит терморегуляционный механизм. Резкий вход в холодную воду или кондиционируемое помещение без постепенной адаптации может вызвать шок для организма, а иногда и инсульт или инфаркт.
Наше тело борется с жарой потоотделением, но когда жара слишком сильна, мы теряем слишком много жидкости, кровь густеет, давление падает, а мозг остается без кислорода. Головная боль, головокружение и обморок — признаки того, что тело кричит о помощи. Если игнорировать эти симптомы, можно рисковать остановкой сердца и отказом мозга.
Вывод? Лето может быть убийцей в тени! Поэтому пейте воду, как будто это золото, не будьте героями на солнце и слушайте свое тело. А если у вас есть какие-то сумасшедшие советы, как пережить адскую жару, или вы думаете, что это преувеличение, оставьте комментарий. Пусть разговор продолжается!
