Представьте себе: топовые спортсмены, такие как Карлос Алькарас и Яник Синнер, пьют… рассол от соленых огурцов прямо во время матчей! Да, вы не ослышались — это не шутка и не модный тренд, а серьезная стратегия борьбы с мышечными судорогами. Этот соленый напиток, богатый натрием и калием, может остановить судороги на 40% быстрее воды, и делают это не проглатывая, а полоща рот 20-30 секунд! Но будьте осторожны, подходит не всем — некоторые спортсмены даже рвут от этой соленой концентрированной жидкости. И хотя диетологи предупреждают, что нет доказательств, что рассол помогает предотвратить судороги, он определенно популярен среди спортсменов на выносливость. Добавьте немного чили для дополнительного вкусового шока и эффективности, и получите напиток, который одновременно и мучителен, и мощен. Кто бы мог подумать, что секрет топового спортивного результата — это… соленый огурец в жидком виде? Теперь ваша очередь — осмелитесь ли вы попробовать этот «спортивный эликсир» или это слишком? Пишите в комментариях, делитесь мнениями!
