Знаете ли вы, что среднестатистический пользователь смартфона смотрит на экран около ста раз в день? Да, вы не ослышались — сто раз! Каждый раз, когда вы отвлекаетесь от работы или разговора, чтобы проверить телефон, вы теряете концентрацию и прерываете то, что делаете. Ученые из Оксфорда говорят, что решение простое: положите телефон экраном вниз. Это не только уменьшит вашу потребность постоянно проверять сообщения и уведомления, но и защитит экран и сэкономит заряд батареи.
Каждое уведомление, которое появляется на экране, даже если вы не видите полного сообщения, раскрывает часть информации, которая может быть личной. Положив телефон экраном вниз, вы предотвращаете любопытные взгляды и уменьшаете отвлекающие факторы. Телефон не будет светиться в вашем поле зрения, и вы сможете легче сосредоточиться на задаче или человеке, с которым вы общаетесь.
Еще один плюс? Меньше включений экрана — меньше расход батареи. Хотя каждый короткий взгляд на экран — это небольшой расход энергии, к концу дня это накапливается, и батарея садится быстрее. Некоторые телефоны даже имеют функцию автоматической блокировки уведомлений, когда обнаруживают, что телефон лежит экраном вниз.
И не забывайте — положив телефон экраном вниз, вы защищаете его от царапин, пролитой жидкости и случайных повреждений. Даже если у вас есть защитное стекло, лучше предотвратить проблему, чем потом лечить!
Так что в следующий раз, когда ваш телефон зазвонит или появится уведомление, вспомните этот трюк. Возможно, пора перестать быть рабом своих экранов и вернуть контроль над своим днем. А если вам скучно, может, стоит посмотреть вокруг, а не в телефон. Или хотя бы положить экраном вниз и делать вид, что вы заняты. Кто знает, может, это изменит ваш день!
А если вы дочитали до конца, не глядя на телефон, поздравляем! Оставьте комментарий и расскажите, сколько раз вы сегодня посмотрели на экран. Или не стоит — может, лучше не знать…
