HEALTH

Ljetne vrućine i hipertenzija: Prava prijetnja ili mit? Doktor Nripen Dontineni razbija zablude! Ljeto je stiglo, a s njim i vrućine koje mnogi vole, ali šta je sa onima koji imaju visok krvni pritisak? Jesu li stvarno u opasnosti? Doktor interne medicine Nripen Dontineni kaže – ne baš! Ljetne vrućine same po sebi nisu posebno…

Zaboravite na klasične dijete koje vas tjeraju da brojite kalorije do besvijesti! Nova velika analiza kliničkih studija pokazuje da povremeni post, naročito onaj svaki drugi dan, donosi bolje rezultate u mršavljenju i zdravlju nego tradicionalne dijete sa smanjenim unosom kalorija. Naučnici su pregledali skoro 30 studija sa više od 6.000 ispitanika, prosječne starosti 45 godina,…

Evo ga opet, stari neprijatelj alergičara – ambrozija! Ta mala korovska biljka, koja svake godine proizvodi oko milion peludnih čestica, već je počela cvjetati, a to znači samo jedno – vrijeme je za terapiju! Ako ste alergični, nemojte čekati da vas pelud potpuno obori s nogu. Mirjana Mitrović, rukovodilac grupe za pelud u Agenciji za…

Zamislite svijet u kojem naučnici ne samo da čitaju naš genetski kod, već ga i prave od nule! Da, dobro ste pročitali. Projekat SYNHG, koji okuplja stručnjake sa Kembridža, Oksforda, Mančestera i još nekoliko prestižnih univerziteta, kreće u revolucionarni poduhvat – sintetičko pravljenje ljudskog genoma. Cilj? Razumjeti kako naš DNK funkcioniše i otvoriti vrata novoj…

Vrućina i Lijekovi: Smrtonosna Kombinacija Koju Ignorišete! Kad temperature rastu, mnogi misle da je najveći problem samo znoj i žeđ. Ali, čekajte! Jeste li znali da vaši svakodnevni lijekovi mogu biti vaša tiha smrt na suncu? Da, dobro ste pročitali! Antidepresivi, antipsihotici, betablokatori, diuretici, pa čak i stimulansi za ADHD – svi oni mogu vas…

Nordijsko hodanje: Šetnja sa štapovima koja mijenja sve! Zamislite da postoji trening koji može aktivirati čak 80 do 90% mišićne mase vašeg tijela, sagorijeva 67% više kalorija nego obična šetnja, a pritom je dostupan svima – od tinejdžera do penzionera. Ne, nije neka nova čudotvorna dijeta ili skupa teretana, već nordijsko hodanje – aktivnost koja…

Ljeto, sunce, more – zvuči kao savršen odmor, zar ne? Ali šta se dešava sa vašom kožom nakon dana provedenog u slanoj vodi? Ako ste ikada osjetili da vam je koža zategnuta, suha i da se ljušti, niste sami. Naučnici i dermatolozi sada otkrivaju mračnu stranu morske soli koja uništava vašu kožu! Novo istraživanje objavljeno…

Sindrom srećnog srca: Kad sreća može biti opasna za srce Jeste li ikada rekli “puno mi je srce” kada ste bili presretni? Da li ste znali da ta sreća može naškoditi vašem srcu? Sindrom srećnog srca, poznat i kao takotsubo kardiomiopatija, je rijetko stanje koje se javlja kao reakcija na izuzetno jake pozitivne emocije. Šta…

Zaboravite skupe lijekove, prava zaštita mozga je na vašem tanjiru! Nova studija otkriva pet moćnih nutrijenata koji mogu smanjiti rizik od demencije kod osoba starijih od 50 godina. Flavonoli iz crvenog luka i bobičastog voća, vlakna iz leće i chia sjemenki, antioksidativni vitamini E iz oraha i suncokretovih sjemenki, te ključni minerali iz ananasa i…

Dok svijet slavi tehnološki napredak, 15,7 miliona djece širom planete još nije primilo ni jednu dozu vakcine protiv opasnih bolesti poput difterije, tetanusa i velikog kašlja! Pandemija kovida samo je dodatno zakomplikovala situaciju, a posljedice su već vidljive: desetostruki porast malih boginja u EU i epidemije dječije paralize u Papui Novoj Gvineji! Da li je…