HEALTH

Ljetne vrućine i hipertenzija: Prava prijetnja ili mit? Doktor Nripen Dontineni razbija zablude! Ljeto je stiglo, a s njim i vrućine koje mnogi vole, ali što je s onima koji imaju visok krvni tlak? Jesu li stvarno u opasnosti? Doktor interne medicine Nripen Dontineni kaže – ne baš! Ljetne vrućine same po sebi nisu posebno…

Zaboravite na klasične dijete koje vas tjeraju da brojite kalorije do besvijesti! Nova velika analiza kliničkih studija pokazuje da povremeni post, osobito onaj svaki drugi dan, donosi bolje rezultate u mršavljenju i zdravlju nego tradicionalne dijete sa smanjenim unosom kalorija. Znanstvenici su pregledali gotovo 30 studija s više od 6.000 ispitanika, prosječne dobi 45 godina,…

Evo ga opet, stari neprijatelj alergičara – ambrozija! Ta mala korovska biljka, koja svake godine proizvodi oko milijun peludnih čestica, već je počela cvjetati, a to znači samo jedno – vrijeme je za terapiju! Ako ste alergični, nemojte čekati da vas pelud potpuno obori s nogu. Mirjana Mitrović, voditeljica grupe za pelud u Agenciji za…

Zamislite svijet u kojem znanstvenici ne samo da čitaju naš genetski kod, već ga i stvaraju od nule! Da, dobro ste pročitali. Projekt SYNHG, koji okuplja stručnjake s Cambridgea, Oxforda, Manchester i još nekoliko prestižnih sveučilišta, kreće u revolucionarni pothvat – sintetičko stvaranje ljudskog genoma. Cilj? Razumjeti kako naš DNK funkcionira i otvoriti vrata novoj…

Vrućina i Lijekovi: Smrtonosna Kombinacija Koju Ignorirate! Kad temperature rastu, mnogi misle da je najveći problem samo znoj i žeđ. Ali, čekajte! Jeste li znali da vaši svakodnevni lijekovi mogu biti vaša tiha smrt na suncu? Da, dobro ste pročitali! Antidepresivi, antipsihotici, betablokatori, diuretici, pa čak i stimulansi za ADHD – svi oni mogu vas…

Nordijsko hodanje: Šetnja sa štapovima koja mijenja sve! Zamislite da postoji trening koji može aktivirati čak 80 do 90% mišićne mase vašeg tijela, sagorijeva 67% više kalorija nego obična šetnja, a pritom je dostupan svima – od tinejdžera do umirovljenika. Ne, nije neka nova čudotvorna dijeta ili skupa teretana, već nordijsko hodanje – aktivnost koja…

Ljeto, sunce, more – zvuči kao savršen odmor, zar ne? Ali što se događa s vašom kožom nakon dana provedenog u slanoj vodi? Ako ste ikada osjetili da vam je koža zategnuta, suha i da se ljušti, niste sami. Znanstvenici i dermatolozi sada otkrivaju mračnu stranu morske soli koja uništava vašu kožu! Novo istraživanje objavljeno…

Sindrom sretnog srca: Kad sreća može biti opasna za srce Jeste li ikada rekli “puno mi je srce” kad ste bili presretni? Pa, jeste li znali da ta sreća može naštetiti vašem srcu? Sindrom sretnog srca, poznat i kao takotsubo kardiomiopatija, je rijetko stanje koje se javlja kao reakcija na izuzetno jake pozitivne emocije. Što…

Zaboravite skupe lijekove, prava zaštita mozga je na vašem tanjuru! Nova studija otkriva pet moćnih nutrijenata koji mogu smanjiti rizik od demencije kod osoba starijih od 50 godina. Flavonoli iz crvenog luka i bobičastog voća, vlakna iz leće i chia sjemenki, antioksidativni vitamini E iz oraha i suncokretovih sjemenki, te ključni minerali iz ananasa i…

Dok svijet slavi tehnološki napredak, 15,7 milijuna djece diljem planete još nije primilo ni jednu dozu cjepiva protiv opasnih bolesti poput difterije, tetanusa i velikog kašlja! Pandemija covida samo je dodatno zakomplicirala situaciju, a posljedice su već vidljive: desetostruki porast ospica u EU i epidemije dječje paralize u Papui Novoj Gvineji! Je li svijet stvarno…