Mučnina nakon treninga: uzroci i kako je izbeći

Mučnina nakon fizičke aktivnosti je česta pojava, naročito kod intenzivnih treninga u visokim temperaturama. Stručnjaci objašnjavaju da je glavni uzrok poremećaj ravnoteže elektrolita u telu, posebno pad nivoa natrijuma (hiponatremija), što može biti posledica prekomernog unosa vode bez adekvatnog unosa soli. Elektroliti su ključni za funkcionisanje mišića i nervnog sistema, a njihova neravnoteža može izazvati…

Read More

Hyundai najavio novi Ioniq 6 N limuzinu sa preko 650 KS

Hyundai Motor Company predstavio je prve grafike novog Ioniq 6 N modela, koji predstavlja sledeći korak u brendovoj elektrifikaciji sa visokim performansama. Novi model nastavlja uspeh nagrađivanog Ioniq 5 N i dizajniran je kao visokoperformansni električni sedan sa naglaskom na aerodinamičku efikasnost i dinamičke sposobnosti. Vozilo poseduje proširene blatobrane, širi postav, lake aluminijumske felne i…

Read More

smash burgeri u hrvatskoj

Smash burgeri u Hrvatskoj postaju sve popularniji, sa sve više lokala koji ih nude. Ovaj stil pripreme karakteriše tanko, hrskavo i sočno meso koje se pritisne na vruću ploču. Novi lokal Chubby Chucks u Zagrebu donosi ovaj trend u kvart Vrbani, sa industrijskim i minimalističkim uređenjem i fokusom na kvalitetu. Cene su pristupačne, a ponuda…

Read More

projekat rokpoluotok sportsko edukativna akcija plivanja i druženja u Istri

Projekat Rokpoluotok predstavlja sportsko-edukativnu inicijativu koja uključuje plivanje duž istarskog poluotoka, druženja sa decom, potragu za skrivenim blagom, akcije čišćenja i postavljanje geokeša. Druga sezona projekta počinje 22. juna plivanjem od Pule do Fažane, a cilj je oplivati ceo istarski poluotok do 16. jula. Deca učesnici dobijaju edukativne poklone, a događaji su osmišljeni da podstaknu…

Read More

Šta treba znati pre nego što počnete da izlazite sa nekim ko je skoro razveden

Članak upozorava na emocionalne i praktične izazove izlaska sa osobom koja je skoro razvedena. Naglašava važnost jasnih granica, otvorene komunikacije i razumevanja procesa razvoda koji može biti komplikovan i emotivno iscrpljujući. Savetuje da se ne preuzimaju uloge terapeuta i da se vodi računa o ličnom miru. Takođe ističe da je važno znati gde počinje vaša…

Read More

Udomljavanje psa Jazavčara Alvina iz skloništa u Virovitici

Članak izveštava o jednomodišnjem psu Alvinu, mešancu oštrodlakog jazavčara, koji je trenutno u skloništu za životinje u Virovitici i traži dom. Alvin je umiljat, naučen na povodac, čipiran, vakcinisan i kastriran. Sklonište ističe njegove lovačke sposobnosti i potrebu za sigurnim i strpljivim vlasnicima, bilo u kući sa dvorištem ili stanu uz redovne šetnje. Apeluje se…

Read More

Koncert Marka Perkovića Thompsona na Hipodromu u Zagrebu

Marko Perković Thompson će 5. jula održati veliki koncert na zagrebačkom Hipodromu, za koji se očekuje dolazak oko pola miliona ljudi. Pripreme za koncert traju već nedeljama, uključujući postavljanje bine, ograda i četiri fan zone unutar sigurnosnih zona. Organizatori su primenili stroge mere bezbednosti i kapaciteta, sa 0,65 kvadratnih metara po osobi, što je mera…

Read More

Joe Rogan o Alexu Pereiri: Pravi bauk oktagona

U glavnoj borbi UFC Fight Night priredbe u Atlanti, Kamaru Usman je prekinuo niz poraza pobedivši Joaquina Buckleyja. Međutim, komentator Joe Rogan je u svom podcastu istakao da je pravi bauk oktagona bivši šampion Alex Pereira. Pereira je poznat po munjevitom usponu i impresivnim nokautima, postavši prvak u dve težinske kategorije UFC-a. Rogan ističe njegovu…

Read More