Tajne dugovečnosti: Šta jedu ljudi iz Plavih zona i zašto mi to ne radimo?
Zamislite svet gde ljudi ne samo da žive duže, već i bolje – bez hroničnih bolesti, sa energijom i vitalnošću duboko u starosti. Takva mesta postoje i zovu se Plave zone. Naučnici su ih proučavali i otkrili da njihova dugovečnost nije slučajnost ili samo genetika, već način života i, pre svega, ishrana. Plave zone su…
