Noćni rat protiv visokog krvnog pritiska: Zašto je vreme uzimanja lekova važno?
Da li ste znali da vreme kada pijete lekove za visok krvni pritisak može bukvalno da vam spasi život? Novo istraživanje iz Kine baca svetlo na to kako noćno uzimanje lekova može biti moćniji saveznik u borbi protiv hipertenzije nego jutarnja doza.
Šta je hipertenzija i zašto je opasna?
Hipertenzija, ili visok krvni pritisak, nije samo dosadna brojka na aparatu. To je tiha pretnja koja pritiska vaše arterije i može dovesti do srčanih udara i moždanih udara. Sistolni pritisak, gornji broj na merenju, pokazuje koliko je krv jaka dok srce pumpa. Cilj je da ga držimo pod kontrolom kako bismo izbegli katastrofu.
Noćna doza – tajni heroj?
Studija objavljena u časopisu JAMA Network Open pokazala je da ljudi koji su uzimali lekove za pritisak pre spavanja imali su za 3 mmHg niži noćni sistolni pritisak u poređenju sa onima koji su lekove pili ujutru. Možda zvuči kao mala razlika, ali to može smanjiti rizik od srčanih i moždanih udara za čak 7 do 10 procenata!
Kako to funkcioniše?
Krvni pritisak prati naš unutrašnji biološki sat – pada tokom noći i raste ujutru. Ako lek deluje u pravo vreme, može bolje da smiri krvne sudove dok spavamo, što je ključno za zdravlje srca.
Koji lekovi su u pitanju?
U studiji su korišćeni kombinovani lekovi koji sadrže olmesartan i amlodipin – dva moćna sastojka koja opuštaju krvne sudove i snižavaju pritisak. Ova kombinacija je već poznata kao jedna od najboljih strategija za lečenje hipertenzije.
Ali, da li je noćno uzimanje za svakoga?
Stručnjaci upozoravaju da nije svaki lek za pritisak isti i da vreme uzimanja treba prilagoditi individualnim potrebama. Neki lekovi bolje deluju ujutru, dok drugi mogu imati neželjene efekte ako se piju noću. Zato je važno da se konsultujete sa lekarom pre nego što menjate režim.
Šta kažu stručnjaci?
Dr Nišant Šah iz SAD ističe da snižavanje krvnog pritiska smanjuje opterećenje srca i krvnih sudova. Dr Omar Al Dajbi iz Njujorka naglašava da je kombinovana terapija efikasna i da pomaže pacijentima da dosledno uzimaju lekove. Međutim, dr Florijan Rader iz Kalifornije upozorava da još uvek nema dovoljno dokaza da noćno doziranje donosi bolje dugoročne rezultate.
Šta je sledeće?
Istraživanje je obuhvatilo samo kineske pacijente bez srčanih bolesti, pa je potrebno više studija na različitim populacijama i sa različitim lekovima. Takođe, praćenje duže od 12 nedelja bi dalo jasniju sliku o dugoročnim efektima.
Zaključak
Ako imate visok krvni pritisak, možda je vreme da razmislite o tome kada uzimate svoje lekove. Noćna doza može biti tajni adut u borbi za zdravije srce, ali nemojte sami menjati terapiju – razgovarajte sa svojim lekarom!
Da li ste vi ikada razmišljali o tome kada pijete lekove? Ili ste možda već probali noćnu dozu? Podelite svoje iskustvo ili bacite neki vic o lekarima u komentarima – da vidimo ko ima najbolji humor o pritisku!
Izvor: istraživanje JAMA Network Open, komentari stručnjaka iz SAD i Kine, Kurir Zdravlje
