Da li ste znali da stanovnici bivše Jugoslavije spadaju u drugu grupu najvećih hipohondara u Evropi? Da, dobro ste pročitali! Prema istraživanju Eurostata, čak milion ljudi kod lekara opšte prakse ide deset puta ili više godišnje, a većina tih poseta je potpuno nepotrebna. Hipohondrija, bolest modernog doba, nije samo izmišljena briga – to je prava psihološka patnja koja može uništiti kvalitet života.
Psihoterapeutkinja Anđela Lekov objašnjava da hipohondrija nije samo strah od bolesti, već opsesija idejom da ste već bolesni, iako to nije potvrđeno. Ljudi se stalno vraćaju lekarima u nadi da će im potvrditi ono što već misle – da imaju neku neotkrivenu bolest. Ali, evo šokantne činjenice: čak 90% dolazaka pacijenata kod lekara je nepotrebno! I nije to samo problem starijih ljudi, već i mladih, koji teško prihvataju da im je potrebna psihoterapija ili psihološka pomoć.
Hipohondrija može da se pojavi u bilo kom životnom dobu, često nakon traumatičnih događaja ili kada je neko u blizini bolestan. Ljudi tumače simptome pogrešno, često guglaju svoje tegobe i paniče. Najčešće se žale na kardiovaskularne probleme, glavobolje, vrtoglavicu, a u glavi im se već vrte najgore dijagnoze – tumori, srčani udari, i slično.
Lećenje hipohondrije nije jednostavno, ali psihoterapija i, ako treba, lekovi mogu pomoći. Sve zavisi od pojedinca i njegove spremnosti da prihvati pomoć. Ali, hajde da budemo iskreni – koliko nas je bar jednom guglalo simptome i pomislilo da je na samrti? Ako ste među njima, niste sami, ali možda je vreme da se prestanete plašiti sopstvenog tela i počnete da živite punim plućima.
A sada, ako imate neku smešnu ili strašnu priču o tome kako ste se uplašili zbog obične glavobolje, slobodno podelite u komentarima. Neka se zna da nismo sami u ovoj hipohondrijskoj ludosti!
