Mirka Vasiljević, poznata glumica i majka četvoro dece, ponovo je izazvala buru na društvenim mrežama – ali ne zbog filma, već zbog svog recepta za visoko proteinski obrok! Da, dobro ste pročitali. Mirka je podelila recept za obrok koji sadrži čak 41 gram proteina, ali umesto pohvala, usledile su kritike i podsmevanje.
Recept koji je razbesneo internet
Mirkin recept je jednostavan: 125 grama bezmasnog sira, jedno celo jaje, jedno belance, pola avokada, nekoliko čeri paradajza i pola krastavca. Sve to začinjeno malo soli. Glumica je ponosno istakla da je ovo jelo pravo zdravlje na tanjiru, sa visokim sadržajem proteina. Ali, pratioci nisu bili oduševljeni.
Kritike koje bole
Komentari su bili nemilosrdni: “Pazi da ne ostaneš gladna, ovo nije obrok ni za petogodišnjaka!”, “Mirka, kuvanje ti ne ide!”, “Gde ti je matematika, sir nema 67 grama proteina!” – samo su neki od njih. Ljudi su se uhvatili za detalje, tvrdeći da je Mirka pogrešno izračunala količinu proteina u obroku.
Proteini ili proteini?
Da razjasnimo: celo jaje ima oko 5 grama proteina, belance oko 3 grama, a sir, u količini od 125 grama, ne može imati 67 grama proteina, kako je neko komentarisao. Ipak, Mirka je tvrdila da obrok sadrži 41 gram proteina, što je izazvalo dodatnu konfuziju i podsmeh.
Životna filozofija i ishrana
Mirka, koja ima 34 godine i četvoro dece, poznata je po tome što vodi računa o zdravlju i liniji. Otkrila je da je nakon svakog porođaja imala poseban režim ishrane kako bi povratila svoju figuru. Njena dnevna ishrana uključuje kvalitetan doručak sa jajima i šunkom, ručak sa mesom ili ribom i laganu večeru, koju često jede rano uveče kako bi zavarala glad do jutra.
Internet kao sudija
Ipak, internet je neumoljiv. Umesto da podrže zdrav pristup ishrani, mnogi su se fokusirali na detalje i greške u računanju, što je izazvalo lavinu komentara i podsmeha. Da li je ovo samo još jedan primer kako društvene mreže mogu uništiti i najsrdačniju nameru?
Zaključak
Mirka Vasiljević je pokušala da podeli nešto korisno i zdravo, ali je dobila lekciju iz matematike i kulinarstva od interneta. Da li je ovo znak da poznate ličnosti treba da drže recepte za sebe? Ili je možda vreme da svi malo opustimo i uživamo u zdravim namerama, bez preteranog kritikovanja?
Ako ste probali neki od Mirkinih recepata ili imate svoj omiljeni proteinski obrok, bacite komentar dole – možda zajedno smislimo nešto što će zadovoljiti i petogodišnjaka i odraslog gurmana!
