Možete imati najskuplje posteljine, odraditi pet serija u teretani, pa čak i progutati ostrigu pre sastanka, ali to ne garantuje dobar seks! Da, dobro ste pročitali. Seks nije samo trik ili tehnika, već prava umetnost pažnje, empatije i razumevanja. Muškarci, spremite se da čujete deset najčešćih grešaka koje pravite u krevetu i kako ih izbeći, prema savetu kliničke psihološkinje, porodične terapeutkinje i seksološkinje Vere Kalantar.
Seks nije sprint, već ples
Zaboravite na ideju da seks počinje kada skinete čarape! Predigra nije dodatak, već neizostavni deo priče. Usporite! Emocionalna i fizička priprema žene ključni su za doživljaj orgazma. Ako završite i odmah okrenete drugu stranu, pravite grešku. Pravi ljubavnik zna da je njen užitak prioritet, a ne nuspojava. Uložite vreme i pažnju u njen orgazam – nema plemenitijeg znaka muškosti.
Nije kabare, već razmena
Ako ste fokusirani samo na sopstveni užitak, propuštate suštinu seksa – razmenu. Ne pravite kabare za jednog! Uključite partnerku u igru, budite prisutni i slušajte njene signale. Umesto da je pitate 15 puta „Sviđa li ti se ovako?“, naučite da čitate njeno telo. Kontakt je važniji od pitanja.
Komunikacija je ključ
Ćutanje i ne reagovanje ne deluju misteriozno, već zbunjujuće. Komunicirajte! Reči, uzdasi, dodiri – sve to stvara atmosferu bliskosti. Ako vam je porno industrija jedina inspiracija, rezultat će biti plastičan i bez ukusa. Prava strast dolazi iz autentičnosti, a ne iz skriptovanih scena.
Raznolikost je začin života
Jedan isti pokret iznova nije tehnika, već kazna. Žensko telo voli raznolikost i promene. Seks je kao džez – dozvolite improvizaciju i slušajte ritam. Ako seks doživljavate kao borbu ili medalju, propuštate poentu. Pet rundi pauze neće značiti ništa ako partnerka dosađuje.
Postkoitalni kontakt je must-have
Ako odjurite pod tuš odmah nakon seksa, ostavljate partnerku samu – emocionalno i fizički. Postkoitalni kontakt – maženje, razgovor, dodir – jača intimnost i čini da seks traje i nakon poslednjeg daha.
Eksperimentisanje sa merom
Eksperimentisanje u krevetu je poželjno, ali jedan potez koji je pornografija normalizovala može imati ozbiljne posledice. Naučnici su sproveli istraživanje na grupi žena u heteroseksualnim vezama i upozoravaju da je važno biti pažljiv i empatičan.
Muškarci su možda komplikovaniji nego žene
Mnogi misle da su žene komplikovane u krevetu, ali možda su muškarci još komplikovaniji. Greške se dešavaju, ali pitanje je da li ih uopšte primećujete? Seks nije tehničko izvođenje, već emotivni ples dvoje ljudi. Ako uspete da budete prisutni, empatični i spremni da učite, već ste na pola puta da postanete ljubavnik o kojem se pišu dnevnici.
Bonus: Ne morate biti superheroj
Nemojte glumiti “limenog čoveka” kome ništa ne smeta. Muškarci koji izražavaju svoja osećanja deluju pouzdanije i privlačnije. Ranljivost nije slabost, već snaga.
Dakle, dragi muškarci, ako ste mislili da je seks samo stvar tehnike i brzine, vreme je da promenite ploču! Uložite u pažnju, komunikaciju i razumevanje, i garantujemo da će vaša partnerka biti oduševljena. A vi, dame, ako ste se prepoznale u ovome, slobodno bacite neki komentar – možda i muškarci pročitaju i nauče nešto novo! Ili bar da se nasmejemo zajedno na njihove greške.
I da, ako ste mislili da je sve u skupim posteljinama i ostrigama, varate se – prava magija je u srcu i umu, a ne u novčaniku.
