najbolji doručak za zdravlje creva prema gastroenterolozima

Zdravlje probavnog sistema utiče ne samo na varenje već i na imunitet i mentalno zdravlje. Gastroenterolozi ističu da je doručak odlična prilika za unos nutrijenata koji podržavaju ravnotežu crevne mikrobiote i opšte zdravlje. Preporučuju zobenu kašu sa jogurtom, borovnicama i orasima kao doručak bogat vlaknima, prebioticima i probioticima. Ovaj obrok pomaže u održavanju korisnih bakterija…

Read More

Željko Mitrović i njegova misija: Letovanje mališana bez roditeljskog staranja kao znak da nisu zaboravljeni

**Letovanje koje menja živote: Željko Mitrović i mališani bez roditeljskog staranja na crnogorskom primorju** Zamislite ovo: deca bez roditeljskog staranja, iz beogradskih domova i ustanova širom Srbije, konačno dobijaju priliku da osete šta znači biti dete na odmoru. I ne bilo kakvom – već u luksuznom hotelu sa četiri zvezdice na crnogorskom primorju! Sve to…

Read More

Istorijska ili mitska? Prava priča o Kosovki devojci koja i dalje deli naciju

**Kosovka devojka: Heroina ili legenda?** Da li je Kosovka devojka stvarna istorijska ličnost ili samo plod narodne mašte? Ovo pitanje vekovima deli mišljenja, ali jedno je sigurno – njen simbolički značaj za srpski narod je neosporan. Prema nekim predanjima, njeno pravo ime bilo je Jelica Musić, sestričina kneza Lazara i sestra vlastelina Stevana Musića, gospodara…

Read More

izazov-jutjubera-napraviti-16000-sklekova-u-godini

Jutjuber Cedrik Flipo iz Montreala prihvatio je izazov da tokom godine napravi ukupno 16.000 sklekova, počevši sa jednim sklekom prvog dana i dodajući po jedan svaki naredni dan. Tokom godine, njegova transformacija tela je bila impresivna, sa značajnim povećanjem mišićne mase u gornjem delu tela. Flipo nije preskočio nijedan dan osim jednog zbog povrede ramena….

Read More

Vidovdanski protesti i policijska opasnost: Da li nas čeka haos na ulicama?

Vidovdan, dan sa ogromnim istorijskim značajem za srpski narod, ove godine mogao bi da se pretvori u pravu ulicnu bitku. Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić ne krije zabrinutost zbog najavljenih protesta zakazanih za 28. jun, upozoravajući da će policija reagovati na svako nasilje ili pokušaj zauzimanja državnih institucija. Dačić je apelovao na sve učesnike da…

Read More