Alkohol je svuda oko nas, a mnogi misle da je povremena čaša vina ili piva bezopasna. Ali, čekajte malo! Nisu sva alkoholna pića ista – neka su prava bomba za vaše zdravlje! Stručnjaci sa VMA otkrivaju tri najštetnija alkoholna pića koja treba izbegavati kao đavo krsta. Kokteli poput mohita i long ajlenda, popularni među svim generacijama, kriju u sebi ogromne količine šećera koji ne samo da uništavaju vaše zube, već i crevnu floru, a šećer je poznat krivac za dijabetes i gojaznost. Viski, sam po sebi, nije toliko loš, ali kad ga pomešate sa kolom, dobijate pravu kalorijsku zamku – jedna čaša sadrži čak sedam kockica šećera! Šećer ubrzava ulazak alkohola u krvotok, pojačavajući njegov efekat i povećavajući rizik od kardiovaskularnih bolesti. A šta reći o alkopopima? Nekada su bili hit među mladima, a danas su i dalje dostupni u supermarketima. Pored šećera, sadrže boje, konzervanse, pa čak i kofein, što može dodatno štetiti vašem zdravlju. Ako želite da uživate u koktelima bez griže savesti, probajte moktele – bezalkoholne verzije koktela koje su pune svežeg voća, aromatičnog bilja i prirodnih zaslađivača poput meda i organskog šećera trske. Vaše telo će vam biti zahvalno! Dakle, sledeći put kad pomislite na koktel, setite se ove opasne trojke i možda se odlučite za nešto zdravije. A ako imate neki svoj omiljeni bezalkoholni recept, podelite ga u komentarima – možda baš vi spasite nečiji dan (i jetru)!
Balkanski #1 potpuno objektivan portal vesti.
