Psiholozi su ustanovili da postoji grupa ljudi koja se svakog jutra budi u isto vreme bez potrebe za alarmom. Ove osobe imaju zajedničke karakteristike kao što su upornost, strpljenje, sposobnost planiranja i društvenost. Njihova disciplina i doslednost u dnevnim navikama doprinose mirnijem i manje stresnom životu, kao i boljem zdravlju. Ova sposobnost da prate svoj biološki ritam smatra se ključnom za dobar san i opštu dobrobit. Stručnjaci naglašavaju važnost dovoljnog odmora jer poremećaj biološkog sata može dovesti do umora i promena u metabolizmu.
Političke perspektive:
Levo: Levo orijentisani izvori naglašavaju psihološke i zdravstvene koristi prirodnog buđenja bez alarma, ističući značaj mentalnog zdravlja, smanjenja stresa i uloge discipline u ličnoj dobrobiti. Takođe mogu govoriti o društvenim pritiscima koji narušavaju prirodne obrasce spavanja i zalažu se za bolju ravnotežu između posla i privatnog života.
Centar: Centristički izvori izveštavaju o fenomenu na uravnotežen način, fokusirajući se na naučna otkrića o biološkim ritmovima i zajedničkim osobinama ljudi koji se prirodno bude. Predstavljaju stručna mišljenja o zdravstvenim koristima doslednih rasporeda spavanja bez jakog ideološkog okvira.
Desno: Desno orijentisani izvori često ističu ličnu odgovornost, disciplinu i samokontrolu kao ključne faktore koji omogućavaju ljudima da se bude bez alarma. Ovu sposobnost mogu prikazivati kao znak snažnog karaktera i naglašavati tradicionalne vrednosti poput rutine i reda koje doprinose ličnom uspehu i zdravlju.