Žene, Srce i Rak Dojke: Opasna Trojka Koja Preti Vašem Životu!
Da li ste znali da žene sa viškom kilograma imaju čak 30% veći rizik da dobiju rak dojke? Da, dobro ste pročitali! Nova velika studija je pokazala da prekomerna telesna masa nije samo estetski problem, već i ozbiljan zdravstveni rizik.
Ali čekajte, ima još gore! Ako imate i srčane bolesti, rizik od raka dojke skače na zastrašujućih 31% za svakih dodatnih 5 BMI jedinica! Kod žena bez srčanih problema, isti porast BMI povećava rizik za 13%. Dakle, kombinacija gojaznosti i srčanih bolesti je kao da igrate ruski rulet sa svojim zdravljem.
Šta je BMI i zašto je važan? BMI ili indeks telesne mase računa se tako što se težina u kilogramima podeli kvadratom visine u metrima. To je globalni standard za procenu da li ste pothranjeni, imate zdravu težinu, prekomernu težinu ili ste gojazni. Istraživanja pokazuju da upravo ta kombinacija gojaznosti i srčanih bolesti godišnje uzrokuje dodatne slučajeve raka dojke kod žena, što je alarmantan podatak.
Dijabetes tipa 2? Ne baš krivac! Iznenađujuće, dijabetes tipa 2 nije povezan sa povećanim rizikom od raka dojke, kažu naučnici iz Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC) pri Svetskoj zdravstvenoj organizaciji. Dakle, nije svaki metabolički problem kriv za ovaj opaki rak.
Zašto je ovo važno? Masno tkivo proizvodi estrogen, hormon koji u višim nivoima može povećati rizik od raka dojke. Gojaznost kod žena koje su preživele rak dojke povećava rizik smrtnosti za čak 80%, a verovatnoća ponovne pojave bolesti može rasti za 70%! Ako se ovakvi trendovi nastave, do 2040. godine mogli bismo imati čak 3,2 miliona novih slučajeva raka dojke godišnje u svetu, sa 1,1 milionom smrtnih ishoda.
U Velikoj Britaniji se predviđa porast smrtnosti od raka dojke za više od 40% do 2040. godine. Dakle, ovo nije samo problem pojedinaca, već globalna zdravstvena kriza.
Šta kažu stručnjaci? Dr. Hajnc Frajsling, vodeći autor studije, ističe da bi programi mršavljenja za žene sa kardiovaskularnim oboljenjima mogli biti ključni u prevenciji raka dojke. Prof. dr sci. Ivan Fistonić dodaje da kod žena sa bolestima krvnih sudova postoji izraženiji hronični upalni odgovor, oksidativni stres i hormonska disbalansa, što dodatno pogoršava efekte gojaznosti i podstiče razvoj karcinoma.
Zaključak? Postoji samo jedan put za smanjenje rizika od raka dojke i mnogih drugih bolesti – zdrav način života! Ne, nije lako, ali je neophodno. Gubitak telesne mase, redovna fizička aktivnost i pravilna ishrana nisu samo modne reči, već pitanje života i smrti.
Da li ste spremni da se suočite sa ovim podacima? Možda je vreme da prestanete da ignorišete svoje zdravlje i počnete da se brinete o sebi. Ili ćete čekati da vas statistika stigne? Ako imate mišljenje, šalu ili teoriju zavere o ovome, slobodno podelite u komentarima – uvek je zabavno videti kako ljudi reaguju na ovakve vesti!
Ne zaboravite: Rak dojke može biti prepoznat i lečen na vreme, što značajno smanjuje šanse za fatalni ishod. Zato, pratite svoje telo i ne ignorišite signale koje vam šalje!
Žene, vreme je da se pokrenete – za sebe, za svoje zdravlje, za život!
Izvor: B92, 24sata.hr, IARC, studije iz Velike Britanije i Danske
